10 عادات تجنبها لحماية أسنانك
نعمل جاهدين علي خلق تجربة استثنائية لك اثناء العلاج في مصر، فعند الحجز من خلال موقعنا، أنت تصبح علي موعد مع تلقي خدمة علاجية مميزة داخل مصر.
أثناء التحضير لرحلتك العلاجية لن نغفل تقديم الخدمات السياحية والترفيهية لك.
10 عادات تجنبها لحماية أسنانك
تنصحك Medtripfinder ب10 عادات لابد من تجنبها لحماية أسنانك و فمك بصفة عامة:
1-الإسراف فى غسيل الأسنان يضعفها...إذ لابد من تنظيفها من مرتين إلى ثلاثة يومياً.
2-تنظيف الأسنان بقوة بإستخدام فرشاة قاسية يضعف طبقة المينا التى تحمى الأسنان.
3-التدخين يسبب رائحة الفم الكريهة، تصبغ و تلون الأسنان و إلتهابات اللثة. و قد يصل لتسببه فى سرطان الفم.
4-إستخدام الأسنان فى فتح العلب، قضم الأظافر و غيرها يسبب تشقات الأسنان و تكسرها.
5-تناول المشروبات الحمضية بكثرة مثل الليمون و البرتقال يسبب حساسية الأسنان.
6-تناول المشروبات الغازية بكثرة يسبب تسوس الأسنان لإحتوائها على نسب كبيرة من السكريات.
7-تناول الشاى و القهوة بكثرة يسبب تصبغ الأسنان.
8-عدم تناول الخضروات و الفاكهة خاصةً التى تحتوى على الألياف، يؤثر على صحة الفم و الأسنان.
9-إستخدام معجون لا يحتوى على الفلورايد...إذ انه مهم للحفاظ على طبقة المينا.
10-عادة مضغ الثلج تؤدى إلى تكسر و تشقق الأسنان.
كما نقدم لك علامات تجعلك فى حاجة لزيارة طبيب الأسنان:
1-شعورك بألم شديد مع المشروبات الباردة أو الساخنة.
2-ظهور بقع بيضاء طباشيرية على الأسنان تتحول إلى بنية مع مرور الوقت.
3-إنبعاث رائحة فم كرية من الفم.
4-ظهور حفر فى الأسنان.
5-ألم فى الأسنان مع عدم ظهور السبب.
6-ظهور كسر أو تسوس فى الأسنان.
7-تغير فى شكل أو لون الأسنان بعد إصطدام فى الأسنان.
8-تلخلخ فى الأسنان.
9-تراكم للأكل بين الأسنان إذ ينبه لوجود جيوب باللثة.